转自：邯郸晚报

　　研究表明，营养影响身体健康，且与认知功能、情绪管理、抗压能力有关。当下快节奏生活中，要保持职场竞争力，不仅需累积技能和知识，还与身体健康、精神状态密切相关。肝脏是人体第二大器官，有六大重要功能，对健康作用重大。如今年轻职场群体常熬夜、应酬，肝脏负担大。为帮他们解决问题，驾驭熬夜场景，健合集团Swisse斯维诗携新品Swisse护肝片2.0亮相第二届国民营养素养大会，首提“五效护肝”新理念，引领蓟类护肝新潮流。

如何选择一款不会引起脱发的洗发露？随着生活水平的提高，人们对头发护理的重视程度也逐渐加深。然而，市面上洗发露的种类繁多，如何在众多选择中找到一款适合自己的产品成为了不少人的困扰。为您介绍一些选择洗发露的要点，帮助您更好地保护头发健康，预防脱发问题的发生。防脱发哪个产品好？不妨看看下面这几款！

丹楂散：高血脂

　　在健康饮食的观念中，高血脂人群的饮食管理一直是个热门话题。很多人一提到血脂高，就立刻把肉类食物列为“黑名单”，尤其是牛肉，仿佛它就是血脂升高的“罪魁祸首”。然而，这种观点真的科学吗？今天，我们就来深入探讨一下高血脂人群的饮食误区，以及如何科学地吃肉，尤其是牛肉，既能满足口腹之欲，又不给身体带来负担。

　　来源：沈阳新闻频道

　　在现代社会，高血脂已成为一种常见的健康问题，许多人将其归咎于肥肉等高脂肪食物。然而，作为一名医生，我要告诉大家，高血脂的真正“凶手”往往是一些我们日常生活中常见的食物。这些食物看似普通，却在不经意间推高了我们的血脂水平。

　　来源：老徐医学科普

　　声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。